飲食

母乳ヨーグルトで健康になろう

最近、ラクトフェリンというものが注目されている。

ラクトフェリンとは母乳の中に豊富に含まれている成分で、お母さんが赤ちゃんの健康と成長を守る為に分泌する最強たんぱく質だ。

今回はそんなラクトフェリンを配合したヨーグルトをご紹介しよう。

 

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こちらがラクトフェリン配合のヨーグルト。

 

 

 

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森永乳業が製造しており、ラクトフェリンが100mg配合されている。

 

 

 

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ラクトフェリンとは生乳や母乳に含まれるたんぱく質で、健康を維持する素材として注文されている。

 

 

 

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成分はこちら。

 

 

 

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こちらの情報も併せて見ておこう。

 

 

 

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さて、早速だがフタをペロッとめくって食べてみる。

 

 

 

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スプーンを入れた感触としては、抵抗がほとんど無く、とても柔らかい。

 

 

 

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非常に瑞々しくて良い感じ。

 

 

 

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食べてみると思った通りクリーミーで旨い。食べ続けて健康になろう。

 

まとめ

さて、今回ご紹介したラクトフェリンヨーグルトについて

良いところと悪いところを挙げると以下の様になった。

 

■ココが惜しい

・値段がちょっと高い

 

■ココがイイ

・母乳の成分で健康になれる

・口当たりが良く柔らかい

・適度な甘みで飽きのこない味

 

最後に

酸味がほとんど無く、優しい甘みのラクトフェリンヨーグルト。

何となくだが、ヨーグルトとレアチーズケーキを混ぜた様な風味がする。とても美味で食べやすいのだ。

ラクトフェリンとしての効能は、整腸作用、胃潰瘍の原因菌であるピロリ菌の除菌、歯周病抑制作用、内臓脂肪の低減で、近年ではダイエット食として注目されているらしい。

健康を真剣に考えるなら、是非とも食べ続けたいヨーグルトだ。

オススメ度:★★★★★

 

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